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Sonntag, April 28, 2024

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Gutes Training erfordert auch Trainingspausen

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Gutes Training? Pausen nicht vergessen!

Mai 17, 2017Oktober 24, 2023 doopin 1454 Views erfolgreich trainieren, gutes training, pausen beim sport, pausen machen, sport regeneration, training, training regenerieren, trainingspausen

Sport und regelmäßige Bewegung fördern die Gesundheit und halten fit. Pausen sind fast ebenso wichtig wie das Trainingseinheiten. Diese liegen